Impostor-Phänomen: Selbstzweifel überwinden!

Exklusiv für BayernMentoring-Teilnehmerinnen (JuniorMentoring & ProfiMentoring WomenGoTop)

11.02.2026, 16:30 – 19:30

Zoom

Selbstzweifel trotz Erfolg: Das Impostor-Phänomen erkennen und überwinden

Selbstzweifel trotz Erfolg? Die Referentin Frau Feustel-Durst bietet in diesem interaktiven Online-Workshop eine fundierte Einführung in die Mechanismen und Auswirkungen des Impostor-Phänomens. Neben wertvollen Einblicke in typische Denk- und Verhaltensmuster, die das eigene Potenzial ausbremsen können, bietet der Workshop genügend Raum zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch und erste Methoden und Tools, um die Selbstzweifel überwinden zu können.

Das Impostor-Phänomen: ein interaktiver Online Workshop

Viele erfolgreiche Frauen kennen das Gefühl, trotz beeindruckender Leistungen nicht gut genug zu sein. Genau dieses Muster beschreibt das Impostor-Phänomen – ein psychologisches Erleben, bei dem eigene Erfolge kleingeredet, Fähigkeiten angezweifelt und Erfolge dem Zufall zugeschrieben werden.

Obwohl das Umfeld Kompetenz und Stärke sieht, bleibt innerlich die Sorge, irgendwann „aufzufliegen“.

In unserem Seminar mit Nina Feustel-Durst, einer der führenden Expertinnen für das Impostor-Phänomen in Deutschland, erhalten die Teilnehmerinnen fundiertes Wissen darüber, wie diese Selbstzweifel entstehen und warum sie so hartnäckig sind.

Der Workshop bietet:

eine verständliche Einführung in die Mechanismen des Impostor-Phänomens
Impulse, um eigene Stärken wieder klarer wahrzunehmen
praxisnahe Methoden, um Selbstzweifel zu reduzieren
einen geschützten Raum für Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Erfahrungen teilen

Die Teilnehmerinnen gewinnen ein neues Bewusstsein für ihre Kompetenzen, lernen Erfolge anzuerkennen und entwickeln mehr Gelassenheit im Umgang mit beruflichen Herausforderungen.

Termine, Zielgruppe

Termin:

Der Online-Workshop findet am

Mittwoch, den 11. Februar 2026 von 16.30-19.30 Uhr via Zoom

statt.

Der Zoom-Link wird nach erfolgreicher Anmeldung den Teilnehmerinnen zugesandt.

Zielgruppe:

Das Online-Training richtet sich an alle Mentees und Mentorinnen des WomenGoTop-Programms.

Anmeldung

Der Workshop wird aus Mitteln des Hochschulfrauenbeauftragten finanziert und ist daher für Sie kostenlos.

Anmeldeschluss ist Montag, 02.02.2026

Mindestteilnehmer-Zahl: 4

Maximale Teilnehmer-Anzahl: 15

Sollten sich weniger als vier Teilnehmerinnen zum Workshop anmelden, wird der Workshop abgesagt.

Bitte melden Sie sich verbindlich über das Formular unten an!

Hinweis:
Bitte achten Sie auf die richtige Schreibweise Ihrer Email-Adresse, um weitere Informationen (Zoom-Link, evtl. erfolgte Absage) zu erhalten! Bei Nichterhalt prüfen Sie bitte auch Ihren Spam-Ordner und melden Sie sich bei uns unter [Bitte aktivieren Sie Javascript]!

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