Gesundheit aktiv fördern

 
BGM - Gesunde Hochschule
Foto: Colourbox

Behördliches Gesundheitsmanagement

 

Bleiben Sie gesund – auch im Arbeitsalltag!

Einen großen Teil Ihrer Zeit verbringen Sie am Arbeitsplatz. Damit Bewegung und Ausgleich dabei nicht zu kurz kommen, unterstützt die Hochschule gezielt Ihre Gesundheit – nachhaltig und direkt im Arbeitsalltag.

Nutzen Sie die vielfältigen Angebote der "Gesunden Hochschule", von denen viele während der Arbeitszeit wahrgenommen werden können. Ob Bewegung, Entspannung oder Prävention: Tun Sie aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.

Alle Informationen zu den Programmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements sowie zu unseren Partnern und externen Angeboten finden Sie hier.

Um alle Angebote der GH für Beschäftigte der THA zu sehen, müssen Sie sich bitte mit Ihrer RZ-Kennung anmelden.

Angebote für Mitarbeitende

 
Angebote für Bewegung und Ausgleich
BAP-Brille beantragen
Mitarbeitenden Beratung bei Belastungs- und Konfliktsituationen
Gesunde Ernährung im Alltag
Hochschulsport in Kooperation mit der Uni Augsburg
 
Beratende Kurse und Seminare
Massage Angebote
 

Termine und Kurse der Gesunden Hochschule

 
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Qi Gong für Beschäftigte der THA

30.01.2025, 16:30 Uhr - 13.02.2025, 16:30 Uhr

THA, Campus am Brunnenlech, Raum wird noch bekannt gegeben

Im Januar und Februar 2025 werden für Beschäftigte der THA vier Qi Gong Kurse mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse angeboten.

Der Kurs findet ab dem 23. Januar 2025 bis zum 13. Februar 2025 jeweils donnerstags ab 16:30 Uhr st...

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Bewegte Mittagspause

04.02.2025

Virtuelle Veranstaltung

Mit Unterstützung der Techniker Krankenkasse dürfen wir Ihnen an dieser Stelle verschiedene Termine für die Bewegte Mittagspause (virtuell) anbieten.

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Yoga im Sommersemester 2025

20.03.2025 - 05.06.2025

Yoga Studio Wolke34

Für Beschäftigte der Hochschule Augsburg findet im Sommersemester 2025 wieder ein Yoga-Kurs (Hatha Yoga) an insgesamt acht Donnerstagen vom 20.03.2025 bis 05.06.2025 statt (nicht in den Ferien).

 

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Vorträge und Beratungsangebote

 
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Pflege von Angehörigen im Berufsleben

19.02.2025, 10:00

Virtuelle Veranstaltung

Freiräume schaffen - Selbstfürsorge angesichts belastender Pflegesituation

Sich um pflegebedürftige Angehörige zu kümmern und aktiv im Berufsleben zu stehen, ist eine große Herausforderung. 

Wie gelingt es dabei, die eigenen Bedürfnisse damit in...

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Vortrag Immunbooster

06.03.2025, 11:30

Virtuelle Veranstaltung

Teure Nahrungsergänzungsmittel? Um ohne Erkältung durch die dunklen Tage zu kommen, ist eine gesunde Ernährung essentiell. Das Immunsystem muss durch die richtigen Nährstoffe unterstützt werden. Doch welche sind das? Und können Multivitamin-Brause...

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Wind of Change - gut durch die Wechseljahre

19.03.2025, 10:00

Virtuelle Veranstaltung - Impulsvortrag

Im einstündigen Impulsvortrag „Wind of Change – gut durch die Wechseljahre“ durch die TK Techniker Krankenkasse erfahren Sie Wissenswertes rund um das Thema Menopause bei Frauen.

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Allgemeine Tipps zur Gesundheit am Arbeitsplatz

03.02.2025

Mit Unterstützung der Techniker Krankenkasse dürfen wir Ihnen an dieser Stelle verschiedene Tipps für Ihre Gesundheit zukommen lassen.

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Kontakt

 

Gesunde Hochschule

Lars Schöne, Stabsstelle Kanzlerin
Personalentwicklung & Gesunde Hochschule

E-Mail: [Bitte aktivieren Sie Javascript] 

Telefon: +49 821 5586-3680