Mental widerstandsfähiger werden

Mentale Stresskompetenz erlernen

• Was bedeutet Mentale Stresskompetenz?
• Perspektive ist alles: Konstruktiver Umgang mit Stressgedanken & „Problemen“
• Strategien & Methoden für mehr Gelassenheit
• Praktische Resilienzförderung: Mental widerstandsfähiger werden - Tipps & Übungen

Nach diesem Seminar werden Sie gelassener und zuversichtlicher an Ihr Studieum herangehen.

Dieses Seminar wird Dir kostenlos von der Techniker zur Verfügung gestellt.