Zeit- und Selbstmanagement: Umgang mit Workload

In diesem Vortrag geht es darum, den eigenen Arbeits- und Lernalltag realistisch zu betrachten und einen konstruktiven Umgang mit Workload zu entwickeln. Statt noch mehr To-do-Listen oder starrer Zeitpläne stehen Klarheit, Prioritäten und Selbststeuerung im Mittelpunkt.

Ziel ist es, wieder mehr Überblick, Handlungsspielraum und Zufriedenheit im Studienalltag zu gewinnen.